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早餐真没啥好吃的……
东乡
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发表于 2008-6-20 21:25
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早 7点以前 1种水果和2种蔬菜的混合汁
7点以后 仨葱花卷或者仨馒头 另配 一碗豆浆(掺红糖、枣、核桃)或者一碗粥(薏米、芡实、淮山、枣、红糖) 偶尔一点卤牛肉
中 12点半以后 白米掺糙米煮饭 另配以非荤菜为主 偶尔一点红烧猪排骨
晚 大致还是饭 另外偶尔弄点儿蛋吧 蒸蛋、蛋炒西红柿或者黄瓜
复国ing......
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发表于 2008-6-20 21:29
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我的签名怎么被腰斩了?
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