江城梅花引

劝病人找一件需要花大量精力的事做吧，有个目标会好些。

江城梅花引

那应该只是有初期症状，其实很多人都多少有些初期症状的，自己找点儿乐子吧，也没什么太好的办法。

江城梅花引

另外就是有什么情绪一定要及时发泄出来，不一定非要大吼大叫，可以找个有耐心也有足够信誉的朋友慢慢诉说，别把自己憋坏了。