安房守日(真田豪语录)

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某墙滴减肥秘法真让人受不了……

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如此一来一月之后定是身材痿岸,风渡偏偏鸟 一个男人一天一茶杯饭,过不过了?运动也该讲效率,保证效率就得有充分的食物供给,12公里+这点饭量,纳粹啊 我自己觉得男同志主要不在把肉减下去,而在把现有的肉练实。偶班同学打小打墙暴跳还吃的居多,练就一身怪力,现在轻我10斤然全身肌肉,掰腕子我都3秒内落败……[em08]
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5555,刚才称过,邪恶的生活让我保持3年的80kg下降了
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蹴鞠众基本都要这样的,我还属于被拱飞率比较高的咧 高二动辄就是90+,跑起来像坦克[em08] 所以我要继续增肥[em06]
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