真田曜丽

昨晚好心情，提前爬上被窝睡大觉，大概十点多接近十一点左右。结果又发生所谓“鬼压床”（临床叫啥，不记得了。） 周围有人在走动的声音，凭声音猜测，应该是在我脑袋后方的空间，离的不远。然后我依旧半睡不醒之间。看的到周围环境，蚊帐以及日光灯的亮光，然后在我的蚊帐那有只大蜜蜂（似乎形状不大像，但当时知道它是只蜜蜂）。我很害怕它会过来盯我，所以一直盯着它。 我动不了，但奇怪的是，以前总是单纯的动不了，或手脚，头皮发麻。但这次耳边也似乎有什么东西在滚动的感觉，痒的难受。于是，我就想大叫，但叫不出来，只能心里默喊。没啥效果，于是我念心经，结果痒的更厉害，郁闷。然后我就开始换成“鄙视你”三个字，狠狠的鄙视，然后结果发现那只蜜蜂飞走了，过一会我就清醒了，可以动了………… 郁闷中也不免觉得奇怪啊，难道这世界上，鄙视才是王道？

真田曜丽

这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。 睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚，但目前来看，身体过于疲劳，睡眠严重不足，或者[B]遗传倾向[/B]等，也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。 多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉，在醒来后仍会让人觉得害怕，只觉得被什么不明物体压得胸闷。 于逢春介绍，遇到这种情况不要过于紧张，这种睡眠障碍症状很普遍。正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状，[B]只有3%-6%的人会反复出现这样的症状[/B]。此情况任何年纪的人都会发生，但很少有人连续发生。 ———————————— 居然还有遗传倾向？飘飘有没有这种经历吖，卡卡 然则，俺居然是属于这3%——6%，买彩票不知道会不会中大奖

真田曜丽

我从来不把手放在胸口上睡觉。因为害怕，所以我一般睡觉都会选择正常的，面向天花板。如果抱着公仔才会侧睡。 然则睡醒后姿势如何，就不知道啦，卡卡~~ 我似乎经常反复发生这种现象和做那些乱七八糟的古怪梦，因为害怕，所以飘还买了块玉给我。心里上如果有个依赖的话，应该会多点信心，不那么害怕，可是似乎还是没有变化。所以我晚上睡觉也从来不关灯……

真田曜丽

看了一下科学方面的解释，说是身体疲劳，但精神异常兴奋所导致。但是，我似乎一点都不觉得身体疲劳，因为并没有做过什么事情，也不觉得精神和平时有什么区别。但这些奇怪的现象总是随机性出现……

真田曜丽

知道问题并不大，只是觉得害怕，那种感觉很恐怖，醒来之后很多时候会不敢再睡，眼睁睁的看着周围强打精神，直到失去知觉，晕晕睡去。

真田曜丽

关着灯的话，就不是对大脑利不利的问题了，恐怕我会一直都无法睡觉，影响工作和身体。

真田曜丽

试过了，在我以为似乎有效的时候，睡眠瘫痪果然没出现，但连续做了三天恶梦。这种东西似乎是很随机，我也试过一个月都没有发生这种奇怪的睡眠瘫痪和恶梦，但也试过连续一个星期不中断。 相对恶梦而言，似乎睡眠瘫痪更让人恐惧，毕竟恶梦你清楚知道自己在梦里，而睡眠瘫痪却能清楚感觉到意识，周围环境，感觉是真实的一样。当然，恶梦也不是什么好东西。所以我讨厌睡觉，一般休息没回姐姐家，喜欢在大白天睡觉，可是似乎除了真的很困外，大白天很难睡着呢。

真田曜丽

没有帅哥给我想，再说了，那样想法，大意是不是经常的？ 卡卡，你就不怕做春梦呀

真田曜丽

你不会现在才知道吧？ 嗯，最好叫姐夫开点药，偶一吃就呼呼大睡，然后准点起床，不做梦！

真田曜丽

看来是遗传倾向，哼哼

真田曜丽

我是两种一样多，上一次经历这样的事是四月上旬。

真田曜丽

飘飘也是一个恶梦……[em04]

真田曜丽

我在上课打磕睡也会发生一脚踏空的事情，这很正常滴，经常发生。

真田曜丽

嗯，听飘说过滴

真田曜丽

嗯，小孩子嘛