安房守日（真田豪语录）

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

早餐真没啥好吃的……

东乡

瓦西里三世 流亡的奥古斯都

铁砲达人

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

帖子
2706 
精华
8 
真田币
2127 贯 
阅读权限
140 
在线时间
737 小时 
楼主 大 中 小 发表于 2008-6-20 21:25  显示全部帖子
早 7点以前 1种水果和2种蔬菜的混合汁

   7点以后 仨葱花卷或者仨馒头  另配 一碗豆浆（掺红糖、枣、核桃）或者一碗粥（薏米、芡实、淮山、枣、红糖） 偶尔一点卤牛肉

中 12点半以后 白米掺糙米煮饭 另配以非荤菜为主 偶尔一点红烧猪排骨

晚 大致还是饭 另外偶尔弄点儿蛋吧 蒸蛋、蛋炒西红柿或者黄瓜
复国ing......

TOP

东乡

瓦西里三世 流亡的奥古斯都

铁砲达人

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

帖子
2706 
精华
8 
真田币
2127 贯 
阅读权限
140 
在线时间
737 小时 
沙发 大 中 小 发表于 2008-6-20 21:29  显示全部帖子
  我的签名怎么被腰斩了？
复国ing......

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题