安房守日（真田豪语录）

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学着主动吃辣椒

宇都宫雅人

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楼主 大 中 小 发表于 2011-2-9 17:34  显示全部帖子
建议先从油泼辣子入手..比较容易接受..

干红辣椒磨成辣椒面，视口味加盐等和芝麻炒，然后用滚开的橄榄油浇进去..
吃面什么的时候可以放点儿...

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