闲雪御所剑与火真田幕府日本历史文化朝鲜半岛历史文化

标题: 某墙滴减肥秘法真让人受不了…… [打印本页]

作者: 冷泉宏理 时间: 2007-1-22 19:29 标题: 某墙滴减肥秘法真让人受不了……

自从在上次FB中听了某墙的减肥秘法，号称一月能减10公斤，于是回家便积极实施去鸟。 1、每顿只吃一小茶杯那么多的饭量 2、每天跑12公里 3、晚饭以苹果代替心想着，如此一来一月之后定是身材伟岸，风度翩翩鸟。话说这一天12公里真不是人跑的，人家当兵的一天才负重15公里的说。不想，没减反增，而且因为吃的很少，这几天人都晕晕的。哎~~~看来减肥之途任重而道远啊！ PS：为此，偶不仅一星期没踏进过烤肉馆，还把日史FB推掉了鸟……（偶滴巴西烤肉啊[em23]） [em03]

作者: 真田豪 时间: 2007-1-22 19:58 标题: re:很明显,乃被墙奸忽悠了啊~~~~[em0...

很明显,乃被墙奸忽悠了啊~~~~[em07][em17]

作者: 笕英策 时间: 2007-1-22 20:08 标题: re:那家伙见到人就让人减肥……

那家伙见到人就让人减肥……

作者: 湘合某枫 时间: 2007-1-22 20:23 标题: re:如此一来一月之后定是身材痿岸，风渡偏偏鸟...

如此一来一月之后定是身材痿岸，风渡偏偏鸟一个男人一天一茶杯饭，过不过了？运动也该讲效率，保证效率就得有充分的食物供给，12公里+这点饭量，纳粹啊我自己觉得男同志主要不在把肉减下去，而在把现有的肉练实。偶班同学打小打墙暴跳还吃的居多，练就一身怪力，现在轻我10斤然全身肌肉，掰腕子我都3秒内落败……[em08]

作者: 海野善 时间: 2007-1-22 20:24 标题: re:话说奸墙是公是母？前两天爬山到现...

话说奸墙是公是母？前两天爬山到现在大腿还酸。。。

作者: 笕英策 时间: 2007-1-22 20:29 标题: re:公德

公德

作者: 奥多文斯 时间: 2007-1-22 20:36 标题: re:每顿只吃一小茶杯那么多的饭量2、每天...

每顿只吃一小茶杯那么多的饭量 2、每天跑12公里 3、晚饭以苹果代替 ..........................................................[em24]

作者: 云间舞鹤 时间: 2007-1-22 20:38 标题: re:战国足轻待遇。[em11]

战国足轻待遇。[em11]

作者: 冷泉宏理 时间: 2007-1-22 21:29 标题: re:于是决定恢复正常饭量[em06]

于是决定恢复正常饭量[em06]

作者: 小希 时间: 2007-1-22 22:02 标题: re:下次日史fb估计吃全素菜，fb奉...

下次日史fb估计吃全素菜，fb奉行据说觅到不错的素菜馆，到时叫小鸟吧[em01] 话说那样小鸟都没减下来……不太可能吧[em04]。一周不行吧，要一个月吧。

作者: 真田豪 时间: 2007-1-22 22:45 标题: re:如今这行情,素菜比晕菜贵~~~~而且那不...

如今这行情,素菜比晕菜贵~~~~而且那不叫减肥,那叫慢性自杀~~~俺信奉老庄哲学,凡事不可违反客观规律,随性而有克制最好~~~[em10]

作者: 真田豪 时间: 2007-1-22 22:46 标题: re:这么说墙奸本人一定是竹竿~~~~[em0...

这么说墙奸本人一定是竹竿~~~~[em05][em07]

作者: 原信之 时间: 2007-1-22 22:48 标题: re:俺吃一周方便面瘦6斤，拉一天肚子瘦4斤。...

俺吃一周方便面瘦6斤，拉一天肚子瘦4斤。。。

作者: 真田豪 时间: 2007-1-22 22:57 标题: re:扯,就你那身子骨,有140斤顶天了~~~...

扯,就你那身子骨,有140斤顶天了~~~乃那不叫瘦多少斤,那叫脱水`~~~[em04][em24]

作者: 齋藤義信 时间: 2007-1-22 23:17 标题: re:如此BT的方式也有人用呢......真想...

如此BT的方式也有人用呢......真想不到!!![em19]

作者: 小田鸟津布 时间: 2007-1-23 00:57 标题: re:减肥最彻底的方式就是运动+无间断颠倒生活...

减肥最彻底的方式就是运动+无间断颠倒生活方式，这样既可以减肥也可以增强体质~

作者: 小田鸟津布 时间: 2007-1-23 00:59 标题: re:少吃东西或不吃东西是不可能减肥的~这样只...

少吃东西或不吃东西是不可能减肥的~这样只能让人脸色发青、走路飘忽、智力下降~

作者: 小田鸟津布 时间: 2007-1-23 01:01 标题: re:连灌3帖~闪人~

连灌3帖~闪人~

作者: 真田豪 时间: 2007-1-23 10:01 标题: re:介绍盟里八反的经验~~~水要分开来灌才王...

介绍盟里八反的经验~~~水要分开来灌才王道啊~~~~[em17][em25]

作者: 笕英策 时间: 2007-1-23 10:04 标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]真田...

引用:

下面引用由真田豪发表的内容： 这么说墙奸本人一定是竹竿~~~~

有那样的竹竿？

作者: 柳川昌信 时间: 2007-1-23 10:13 标题: re:[em12]以前上学时一舍友体检，体重9...

[em12]以前上学时一舍友体检，体重98斤，被戏称两位数，于是发奋狂吃，1月后复查97。。。于是彻底放弃，1年后再称99了，激动阿！！[em23]

作者: 林飞影 时间: 2007-1-23 10:24 标题: re:我大学时就那样~~~四年一直没过百~~~...

我大学时就那样~~~四年一直没过百~~~[em16]

作者: 真田豪 时间: 2007-1-23 10:38 标题: re:楼上两位身材真好~~~~[em07][e...

楼上两位身材真好~~~~[em07][em16]

作者: 真田豪 时间: 2007-1-23 10:39 标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]笕英...

引用:

下面引用由笕英策发表的内容： 有那样的竹竿？

这么说墙奸果然是肥的羞于见人鸟~~~活活~~~[em09]

作者: 冷泉宏理 时间: 2007-1-23 10:40 标题: re:等俺减肥成功，便把照片更新一下鸟。活活[...

等俺减肥成功，便把照片更新一下鸟。活活[em16] 话说现在那张是初二的……

作者: 真田豪 时间: 2007-1-23 10:49 标题: re:[em04]初二的~~~寒~~~

[em04]初二的~~~寒~~~

作者: 踏月追风 时间: 2007-1-23 12:46 标题: re:节食减肥最不靠谱了

节食减肥最不靠谱了

作者: 望月介之 时间: 2007-1-23 15:11 标题: re:一群爷们讨论个减肥干啥.....一定要紧...

一群爷们讨论个减肥干啥.....一定要紧紧团结在老豪的周围,高举FB滴六文钱大旗,以真田八荣八耻为思想核心.....拼命滴...吃~~~~[em23][em23][em23]

作者: 真田豪 时间: 2007-1-23 17:41 标题: re:错,关键不在于吃饱,而在于吃好啊~~~~...

错,关键不在于吃饱,而在于吃好啊~~~~嘿嘿~~~[em17][em16]

作者: 滨野由希 时间: 2007-1-23 18:25 标题: re:其实健康最重要了，只要不是肥胖就没有必要...

其实健康最重要了，只要不是肥胖就没有必要刻意去减肥。。。干，其实想说的是，俺TMD还想增肥呢。。。[em02]

作者: 真田豪 时间: 2007-1-23 20:24 标题: re:学坏容易学好难~~~同样道理,增肥容易减...

学坏容易学好难~~~同样道理,增肥容易减肥难啊~~~嘿嘿~~~[em17]

作者: 海野善 时间: 2007-1-23 22:51 标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]真田...

引用:

下面引用由真田豪发表的内容： 如今这行情,素菜比晕菜贵~~~~而且那不叫减肥,那叫慢性自杀~~~俺信奉老庄哲学,凡事不可违反客观规律,随性而有克制最好~~~

今晚跟朋友两个人去吃素食 75元好便宜。。。要是到酒店吃自助餐一个人都要一张以上。。。

作者: 真田豪 时间: 2007-1-23 23:35 标题: re:75元几乎是俺一个月的早饭钱~~~野兽乃...

75元几乎是俺一个月的早饭钱~~~野兽乃真是奢侈啊~~~酒池肉林啊~~~[em03][em18]

作者: 昌子 时间: 2007-1-24 04:55 标题: re:很好那么我就不仿效了[em01]

很好那么我就不仿效了[em01]

作者: 光荣 时间: 2007-1-24 07:49 标题: re:减肥还是抽脂吧，比较省事

减肥还是抽脂吧，比较省事

作者: 小希 时间: 2007-1-24 08:36 标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]真田...

引用:

下面引用由真田豪发表的内容： 75元几乎是俺一个月的早饭钱~~~野兽乃真是奢侈啊~~~酒池肉林啊~~~

老豪得养活一家人啊我们自己赚钱自己潇洒经朋友计算过，比如养一个小孩的钱可以养一辆车子[em16]

作者: 林飞影 时间: 2007-1-24 08:46 标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]真田...

引用:

下面引用由真田豪发表的内容： 75元几乎是俺一个月的早饭钱~~~野兽乃真是奢侈啊~~~酒池肉林啊~~~

酒池肉林~~~这个野兽有嘛???[em25]

作者: 海野善 时间: 2007-1-24 09:56 标题: re:还是楼上的厚道。。。偶去吃斋哪来的...

还是楼上的厚道。。。偶去吃斋哪来的酒肉～～～[em03]

作者: 真田豪 时间: 2007-1-24 13:14 标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]小希...

引用:

下面引用由小希发表的内容： 老豪得养活一家人啊我们自己赚钱自己潇洒经朋友计算过，比如养一个小孩的钱可以养一辆车子

养一个小孩的钱绝对比养一辆车子要多~~~~现在的教育太花钱鸟~~~[em03]

作者: 原信之 时间: 2007-1-24 13:52 标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]真田...

引用:

下面引用由真田豪发表的内容： 扯,就你那身子骨,有140斤顶天了~~~乃那不叫瘦多少斤,那叫脱水`~~~

[em08]俺上次拉完肚子后从104掉到100。。。肚子上唯一一点肥肉都没了。。。

作者: 湘合某枫 时间: 2007-1-24 22:06 标题: re:5555，刚才称过，邪恶的生活让我保持3...

5555，刚才称过，邪恶的生活让我保持3年的80kg下降了

作者: 小田鸟津布 时间: 2007-1-24 22:23 标题: re:80kg？U？[em04]

80kg？U？[em04]

作者: 湘合某枫 时间: 2007-1-24 22:45 标题: re:蹴鞠众基本都要这样的，我还属于被拱飞率比...

蹴鞠众基本都要这样的，我还属于被拱飞率比较高的咧高二动辄就是90+，跑起来像坦克[em08] 所以我要继续增肥[em06]

作者: 昌子 时间: 2007-1-24 23:28 标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]飞影...

引用:

下面引用由飞影才藏发表的内容： 我大学时就那样~~~四年一直没过百~~~

发育不良啊[em01]

作者: 林飞影 时间: 2007-1-25 08:51 标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]昌子...

引用:

下面引用由昌子发表的内容： 发育不良啊

现在好些了~~110+~~[em23]

作者: 真田豪 时间: 2007-1-25 10:04 标题: re:然则~~110+要看身高多少啊~~~这里...

然则~~110+要看身高多少啊~~~这里有个比例问题~~~嘿嘿~~~

作者: 林飞影 时间: 2007-1-25 10:20 标题: re:171-173~~[em15][em15...

171-173~~[em15][em15][em15]

作者: 真田豪 时间: 2007-1-25 10:38 标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]飞影...

引用:

下面引用由飞影才藏发表的内容： 171-173~~

早上173,晚上171?![em05]那么正常体重应该是171-105=66KG,乃还是偏瘦啊,可以再增点肥~~~[em06]

作者: 林飞影 时间: 2007-1-25 11:05 标题: re:那样太重了~~~人家素女生啊~~[em1...

那样太重了~~~人家素女生啊~~[em15][em15][em15]

作者: 笕英策 时间: 2007-1-25 11:42 标题: re:楼上的已经疯了，乃要无性繁殖么？

楼上的已经疯了，乃要无性繁殖么？

作者: 泥舟斋 时间: 2007-1-25 12:03 标题: re:[em22]相比起来,偶肯定是偏瘦中的偏...

[em22]相比起来,偶肯定是偏瘦中的偏瘦了

作者: 真田豪 时间: 2007-1-25 12:10 标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]笕英...

引用:

下面引用由笕英策发表的内容： 楼上的已经疯了，乃要无性繁殖么？

赞一下英策这句~~~~ TO某岛,正负百分比之十以内正常,超过百分之二十就是肥胖和消瘦了~~~

作者: 泥舟斋 时间: 2007-1-25 12:11 标题: re:偶173,100斤而已~~可能更低

偶173,100斤而已~~可能更低

作者: 泥舟斋 时间: 2007-1-25 12:11 标题: re:你在发贴时遇到了……你与真田家文...

你在发贴时遇到了…… 你与真田家文岛昌信、芦名盛秀、黑田之彰、漆黑之翼、崇侯秀虎和上杉宗政聚赌,被他们联合骗去 73 真田币！　　　　　　下次努力哦！ [em03][em03][em03]这样也行~~

作者: 真田豪 时间: 2007-1-25 12:25 标题: re:嘿嘿,在房州这里行走,就是要有刀枪不入的...

嘿嘿,在房州这里行走,就是要有刀枪不入的觉悟啊~~~哇卡卡~~~[em17][em17]

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